CIEKAWOSTKI
Czy warto "przesiąść się" na pracę na stojąco?
Siedzący tryb pracy nie sprzyja naszemu zdrowiu. Nasze stawy i kręgosłup nie są przystosowane do długich godzin spędzanych w zgarbieniu przed ekranem komputera. Radą jaką słyszą pracownicy biurowi zgłaszający symptomy bólowe jest wypróbowanie pracy na stojąco. Czy rzeczywiście komfort pracy jaki płynie z takiej zmiany pozycji uzasadnia zakup specjalnego biurka przystosowanego do obu trybów pracy? W ramach badań ergonomicznych tej metody pracy dwudziestka dorosłych ochotników wypróbowała w australijskim laboratorium biurka do pracy stojącej przez dwie godziny. Następnie czterokrotnie zmierzono ich funkcjonowanie poznawcze, dyskomfort, zmęczenie mięśni, zakres ruchów oraz opuchliznę ich stawów.