Zaraźliwa depresja

Zastanawiasz się nad przyczyną swojego złego nastroju? Naukowcy na łamach czasopisma Clinical Psychological Science dowodzą, że depresyjne samopoczucie może się rozprzestrzeniać jak wirus grypy już po 3 miesiącach wspólnego mieszkania.

Jednym z czynników sprzyjających wystąpieniu depresji jest tzw. podatność poznawcza - styl poznawczy, za pomocą którego interpretujemy spotykające nas wydarzenia. Wysoka podatność poznawcza oznacza większe skłonności do ruminacji (ciągłego „przeżuwania” negatywnych myśli i emocji) oraz pesymistycznej interpretacji wydarzeń (ze szkodą dla własnej samooceny). Poziom poznawczej podatności kształtuje się już w dzieciństwie pod wpływem środowiska, uwarunkowań genetycznych i wczesnych doświadczeń. Zwiększają ją negatywne doświadczenia w kontaktach z rodzicami (np. wykorzystywanie emocjonalne), ale też z innymi ważnymi osobami w naszym dzieciństwie. Na podstawie poziomu podatności poznawczej już u dwunastoletnich dzieci można z dużą dozą prawdopodobieństwa przewidzieć ich zagrożenie depresją w dorosłym życiu. Choć to zaledwie jeden z czynników wpływających na rozwój choroby, jest jednak bardzo istotny.

Jesteś tym, co jesz

“Dieta a osobowość: powiedz mi, co jesz, a powiem Ci, kim jesteś” – brzmi jak tytuł nowego bestselleru o odchudzaniu? To jednak treść artykułu opublikowanego na łamach PLoS ONE na temat wpływu osobowości na zawartość talerza.

Wielu badaczy zajmowało się wpływem osobowości na zdrowie, długość oraz jakość życia. Naukowcy z Helsinek postanowili sprawdzić, czy osobowość wpływa również na preferencje żywieniowe i sposób odżywiania się. Psycholodzy zbadali 1680 osób (w tym 938 kobiet) urodzonych w latach 1934 – 1944. Badani wypełniali fińską wersję popularnego kwestionariusza osobowości, zwanego “Wielką Piątką” (na jego temat pisaliśmy szczegółowo w tym tekście). Następnie zostali dokładnie zmierzeni i zważeni, dzięki czemu obliczono ich wskaźnik BMI. Dodatkowo wypełniali szczegółowe kwestionariusze dotyczące rodzajów i częstości spożywania pokarmu przez ostatnie 12 miesięcy.

Weź udział w badaniu dla par i wygraj atrakcyjne nagrody!

Mieszkasz razem ze swoją drugą połówką i co najmniej od roku oboje pracujecie? Weźcie udział w badaniu naukowym z nagrodami. Do wygrania 50 atrakcyjnych nagród, między innymi iPody i bilety do Multikina!

Jeśli chcesz przyczynić się do poszerzenia wiedzy na ten temat łączenia pracy z życiem rodzinnym, a także wziąć udział w losowaniu jednej z 50 atrakcyjnych nagród (iPody, bony do Empiku, bilety do Multikina), zapraszamy do udziału w badaniu online! Ankieta jest anonimowa, a do wypełnienia zapraszamy pary, które co najmniej od roku pracują oraz mieszkają razem. Kwestionariusze muszą być wypełnione przez obu partnerów osobno - najpierw jedna osoba, a potem druga musi wypełnić tę samą ankietę. Tylko takie arkusze będą brane pod uwagę. Czas wypełniania jednej ankiety to około 30 minut.

Anorektyczka nie mieści się w drzwiach

Najważniejszym symptomem anoreksji są zaburzenia w postrzeganiu własnego ciała. Nierzadko utrzymują się one długo po zakończeniu właściwego leczenia pacjenta. Naukowcy z Utrecht University w Holandii przeprowadzili niedawno eksperyment, którego wyniki wydają się dowodzić, że zaburzony obraz ciała anorektyczki nie tkwi jedynie w jej głowie (a precyzyjniej mówiąc nie jest to jedynie problem mentalny), ale również w jej ciele. Tak więc anorektyczki nie tylko widzą się jako otyłe, ale również poruszają się tak, jakby ich rozmiar ciała był większy od rzeczywistego.

Radykalizm wpływa na logikę

Czy światopogląd wpływa na logikę myślenia? Czy radykalizm poglądów z wiekiem wpływa na sprawność umysłu? Joanna Sztuka z SWPS wykazała, że osoby o radykalnych poglądach, bez względu na ich treść, popełniają innego rodzaju błędy logiczne niż osoby o umiarkowanych poglądach. Jak się okazało, autorytarne poglądy i wiara w teorie spiskowe najbardziej sprzyjają błędom w logicznym myśleniu.

Aby odpowiedzieć na te pytania, w ramach swojej pracy doktorskiej, Sztuka przebadała 242 osoby za pomocą specjalistycznego programu komputerowego, w którym ankietowani określali swój światopogląd, a następnie odpowiadali, czy podane stwierdzenia są logiczne lub nie. Innowacyjne badania pokazały, że poglądy polityczne wpływają na logikę myślenia, a stopień zniekształcenia dedukcji zależy od siły światopoglądu. Osoby o umiarkowanych poglądach lepiej rozwiązują zadania logiczne, w których treść jest zgodna z ich przekonaniami. Więcej błędów popełniają przy zadaniach, których treść przeczy ich poglądom. Osoby radykalne wykazują przeciwną tendencję: lepiej radzą sobie z zadaniami o treści niezgodnej niż zgodnej z własnymi przekonaniami. – Osoby głęboko przekonane o spisku masonów lepiej rozwiązywały sylogizmy, których wnioski twierdziły, iż wszystkie grupy masońskie są jedynie legendą. Więcej błędów popełniali (np. twierdzili, że wniosek był prawidłowy, mimo iż nie wynikał logicznie z przesłanek), gdy wnioski wspierały ich przekonania o tym, że wszystkie grupy masońskie pragną władzy – komentuje dr Joanna Sztuka. – Wyjaśnieniem tego nieoczekiwanego rezultatu może być szczególne wyczulenie osób radykalnych na treści sprzeczne z ich poglądami. Gdy tylko pojawiają się stwierdzenia sprzeczne z ich sądami zapala im się tzw. „czerwona lampka”, która zmusza do bacznego wytężenia uwagi. W przypadku, gdy stwierdzenia są zgodne z ich przekonaniami, ich czujność jest uśpiona, efektem czego jest większa liczba błędów – dodaje autorka.

Gry na smartfonie podnoszą zdolności

Po gry na smartfonie sięgamy dla relaksu, rozrywki czy zabicia czasu. To najczęściej nieskomplikowane rozgrywki, które łatwo przerwać w dowolnej chwili by potem bez problemu do nich powrócić. Czy ta nieskomplikowana rozrywka może dostarczyć korzyści większych niż chwila relaksu?

Istnieje wiele dowodów na to, że komputerowe gry akcji poprawiają niektóre zdolności poznawcze oraz spostrzeganie. Nie każdy jednak uwielbia strzelanki, nie każdy też jest fanem gier komputerowych. Za to coraz więcej ludzi za to w chwili przerwy relaksuje się grając w prostą łamigłówkę na smartfonie. Adam Oei oraz Micheal Patterson postanowili sprawdzić, czy i ta rozrywka niesie ze sobą korzyści.

Współczucia można się nauczyć!

Nawet u ludzi dorosłych można wytrenować współczucie oraz idące za nim zachowania altruistyczne – wynika z badań opublikowanych na łamach Psychological Science.

Empatia motywuje do zachowań altruistycznych. Zdolność do współczucia często rozpatrywana jest przez psychologów jako niezmienna cecha osobowości, ponieważ na ogół trafnie potrafimy przewidzieć czy i kiedy dana znana nam osoba, będzie skłonna do zachowań altruistycznych. Tymczasem z nowych badań przeprowadzonych przez naukowców z Centrum Badań Zdrowego Umysłu w Waisman Center of the University of Wisconsin-Madison wynika, że można dorosłych współczucia nauczyć.

Wyjątkowa lekcja anatomii

Wiele osób rezygnuje ze zwiedzania The Human Body Exhibition w wyniku medialnych kontrowersji. Sporo osób wyraża również swój sprzeciw nie zgadzając się z ideą pokazywania ludzkich zwłok w celach rozrywkowych. Jednak większość z osób negujących sens wystawy jej najzwyczajniej nie odwiedziła i nie zdaje sobie sprawy, że ma ona charakter czysto edukacyjny. Redakcja badania.net postanowiła naocznie sprawdzić wyjątkowość takiej lekcji anatomii.

-“Wystawa The Human Body zabierze nas w podróż po naszym niezwykłym, nieustannie zmieniającym się ciele.” - czytamy na oficjalnej stronie internetowej. Rzeczywiście podróż jest imponująca. Wystawa obejmuje dziewięć sal, każda poświęcona innemu układowi w ciele człowieka.

Informacja ma swoją wagę

Ciężar plecaka może wpływać na to jak oszacowujesz wysokość zbocz gór i energię potrzebną do wdrapania na nie, ale czy możliwa jest sytuacja odwrotna? Czy możliwe jest, aby istotność informacji wpływała na ocenę ciężaru jego nośnika?

To, że odczuwany ciężar wpływa na wydawane przez nas oceny udało się już udowodnić wcześniej - osoby, które niosły ciężki plecak oceniały dystans do pokonania jako większy, a zbocze góry jako bardziej strome, niż osoby, które miały plecak lekki. W innych badaniach, osoby, które trzymały ciężką lub lekką podkładkę do pisania, a jednocześnie miały się zastanawiać nad pewnym zagadnieniem (np. sprawiedliwym podziałem dóbr), oszacowywały, że zagadnienie to było ważniejsze, a sprawa bardziej warta zastanowienia wśród osób, które trzymały cięższą podkładkę.

Wypełnij krótką ankietę i wygraj książkę!

Jesteś mężczyzną? Masz 5 minut wolnego czasu? Weź udział w krótkim badaniu psychologicznym i możesz wygrać książkę. Badanie dotyczy oceny interakcji kobiet i mężczyzn. Twoim zadaniem będzie oszacować powszechność i ocenić niektóre czynności wykonywane przez kobiety i mężczyzn. Badanie jest całkowicie anonimowe, a wyniki analizowane będą wyłącznie zbiorczo.

Wśród osób, które wezmą udział w badaniu i podadzą nam swój adres e-mail, rozlosujemy jeden egzemplarz rewelacyjnej książki „Niebezpieczne idee we współczesnej nauce” Johna Brockmana, ufundowanej przez Wydawnictwo Smak Słowa.